PROFILE

1991年生まれ おうし座 A型

学生時代は空手に青春を捧げ

自身の故障がきっかけで理学療法士免許を取得

臨床の中で「本当に正しい体の使い方」に疑念を抱き

全米ヨガアライアンスRYT200を取得

理学療法士として病院、整形外科クリニック勤務を経て

現在は訪問リハビリ事業所にて勤務・トレーナー活動をしながら

ヨガクラス開催、傷害予防教室、ヨガインストラクターへの解剖学講義etc...と活動中


2020年コロナ禍での妊娠出産を経験し
RPYT85マタニティヨガインストラクターを取得。

かつての自分と重ね合わせながらヨガの学びを深めている


*Yoga Genre*

ハタ・リストラティブ・ヴィンヤサ・分解クラス

各テーマに特化(姿勢・自律神経・骨盤・肩こり)


*Licenses Certifications*

理学療法士

全米ヨガアライアンスRYT200、RPYT85

NASM-PES (全米スポーツ医学協会 Performance Enhancement Specialist )


*like*

音楽(JazzyHh・R&B)、料理、掃除、断捨離、映画鑑賞、読書



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